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I N T E R E S T (취미 . 관심)

퀴노아 효능에 대해서!! 퀴노아 효능 안녕하세요. 노제로입니다. 문득 제가 매일우유에서 나온 신제품인 헤이!미스터브라운이라는 우유에 대한 이벤트를 지인에게 들어서 하나를 맛보게 되었습니다. 그때 어떤 성분으로 만들어졌는지 나와있는 글이 있어서 봤는데 그곳에서 '퀴노아'라는 단어를 읽었어요. 다른 건 다 몰라도 퀴노아 라는 단어는 한두 번 정도 들어본 적이 있기에 자세한 성분을 알지 못하니 포스팅을 해야겠다고 마음을 먹은 것인데요. 저도 방송에서 몇 번 보고되게 좋은 성분이 들어있다 그 정도만 알고 있었기에 오늘 한 번 퀴노아라는 게 무엇인지 또 어떤 성분으로 구성이 되어있고 우리에게 어떤 영향을 줄 수 있는지 알아보도록 해요~!! ▶퀴노아 효능 퀴노아는 일종의 곡식 종류입니다. 즉 쌀과 같은 종이라 보시면 됩니다. 그러나 중요한.. 더보기
헤이!미스터브라운 우유 헨리와 영상통화하고 이벤트 100%당첨 헤이! 미스터브라운 안녕하세요. 노제로입니다. 역시나 글을 쓰려니 너무 오랜만이다 보니 타자치는 제 자신이 너무 어색하게 느껴집니다.. 얼른 타자치는 것이 익숙해져야 어색함이 사라지지 두 번째 쓰는 거다 보니 어색합니다만 열심히 써 보려고 합니다~!! 오늘 아침에 제 아는 지인으로부터 문자 한 통이 도착했습니다. 바로 헨리와 영상통화하면 매일우유에서 나온 신제품인 헤이!미스터브라운 우유를 100% 당첨이 되어 받을 수 있다는 내용의 문자였어요!! 저에게 가끔 이런 문자를 넣어주시는 분은 확실한 것만 보내주시기 때문에 바로 확인하여 들어갔더니 정말 쿠폰을 받았고 그 즉시 제 회사 사람들에게 공유해서 점심시간에 편의점에 있는 헤이!미스터브라운 우유를 털었어요!! 정말 괜찮은 시간을 보내서 너무나 좋았습니다~.. 더보기
임팩타민 프리미엄정 효능 임팩타민 프리미엄정 효능 안녕하세요. 노제로입니다. 정말 오랜만에 블로그에 들어와서 글을 쓰게 됩니다. 요 한 두달정도 정말 너무나 바쁘게 시간을 보냈던 것 같아요..눈 깜짝 할 사이에 두 달의 시간이 지나가다니... 역시 시간이란 앞을 내다보면 시간이 빠르게 안가는 것 같지만 뒤 돌아보면 너무나 시간이 빠르다는 생각을 가지게 만다는 것 같아요!! 약 두달 정도가 지나가다보니 타자치는 제 모습이 다소 어색하기도 합니다만 기필코 꼭 포스팅 하나를 올리려고 합니다!! 오늘 제가 알아볼 제품은 흔히 접하고 볼 수 있는 '임팩타민 프리미엄정' 입니다!! 저의 부모님 또 한 건강을 위해서 드시고 계시는 제품인데요. 그러다보니 저 또한 관심을 가지게 되는 제품입니다!! 뭐 간단하게 이야기 하자면 비타민제라고 말 할.. 더보기
건강에 좋은 작두콩의 효능 건강에 좋은 작두콩의 효능 안녕하세요. 노제로입니다. 알면 도움이 될만한 아이템을 찾다가 보이게 된"작두콩"은 누구나 동화책에서 볼 법한 나익은 아이입니다. 그만큼 우리에게 좋은 영향을 주는 아이입니다. 특히 작두콩의 주 성분인 우레아제와 히스티딘은 축농증이나 비염 또는 감기나 천식과 같은 호흡기질환에 안전을 주는 효과도 있고, 항암효과와 위염, 장염 등의 우리몸에 유요한 성분을 가지고 있는 작두콩의 효능에대해서 알아보도록 하겠습니다. ▶작두콩의 효능 기관지 개선- 작두콩에는 소염작용 효과를 가지고 있기 때문에 기관지의 염증을 완화시켜주는 효과를 가지고 있습니다. 또 면역력을 높여주기 때문에 축농증이나 알레르기와 같은 증상을 완화시켜주는 효과를 가지고 있습니다. 비염 개선- 히스틴디 성분은 콧물이 나는 .. 더보기
건강을 위한 잣의 효능에 대해서!! 잣의 효능 안녕하세요. 노제로 입니다. 잣나무에서 나오는 잣은 율무차나 쌍화차를 마시게 될 때 꼭 들어가는 재료이니다. 그만큼 많이 쓰이기도 하고 우리에게 많은 좋은 영향을 주는 잣나무에서 나오는 "잣" 특히 저는 율무차를 너무나 좋아하기 때문에 잣이라는 단어가 생소하지 않았어요. 그래서 무엇을 모르고 그냥 섭취를 했는데 그게 그렇게 좋은 거였더라구요. 그래서 오늘의 포스팅은 우리 주변에서 많이 섭취하고 접할 수 있는 잣에 대해서 어떤 성분으로 어떤 효능으로 우리에게 이로움을 주는지 알아보려고 합니다. ▶잣의 효능 뇌기능 개선- 잣에는 레시틴 성분이 다량으로 함유되어 있기 때문에 뇌세포 형성하는데 도움을 줍니다. 그래서 꾸준하게 섭취를 하게 되면 두뇌발달에 도움이 되기 때문에 머리를 써야 하는 수험생들이.. 더보기
금연 방법과 금연 후 신체변화에대해서!! 금연 방법과 금연 후 신체 변화에 대해서!! 요즘에는 여성의 흡연량도 많아진 것 같습니다. 그만큼 담배라는 게 시간이 지날수록 대중화되고 있는 것 같아서 마음이 아픕니다. 물론 금연을 해야겠다는 분들은 제 주변에도 많지만 실질적으로 금연을 성공한 사람은 단 한 명도 보지 못 했습니다. 그렇기 때문에 직접 접해보지 않아도 금연을 성공하기란 쉽지 않다는 걸 알 수 있는데요. 사진을 보여줘도, 옆에서 담배를 태우지 말라고 말해보아도 효과가 없는 게 현실입니다. 그래서 제가 이번에 알려드리고 싶은 것은 "만약!! 금연을 성공한다면 우리 몸에 변화하는 것들"에 대해서 이야기 보려고 합니다. 사진을 보여줘 봐야 저건 저 사람이고 내가 아니잖아?? 라고 하고 옆에서"담배 피우지 말아야지~!"라고 말을 하면 "아~ 금.. 더보기
티스토리 초대장 나눔!! 티스토리 초대장 나눔 안녕하세요. 노제로입니다. 알고 보니 저에게 초대장이 발급이 되어있더라고요!! 제가 티스토리 시작한 지 한 달 정도 밖에 되지 않기 때문에 많이 부족한 블로그라 초대장 같은 건 기대도 안 했는데 저도 누군가에게 도움을 줄 수 있다는 기분에 너무나 기쁩니다!! 티스토리에서는 가입을 하기 위해서는 기본적으로 초대장을 발급받아야만 회원가입을 할 수 있게 만들어 놓은 시스템입니다. 그러므로 초대장을 받아야 하는데 사실 저도 맨 처음 가입하기 위해서는 상당한 시간이 필요로 했습니다. 그리고 결국엔 가입을 함과 동시에 티스토리 블로그를 운영할 수 있게 되었습니다. 일단 무조건 나눠드린다면 분명 상업적으로 쓰시려는 분들로 인해 정말 필요한 분들께 드리지 못할 것 같기에 간단한 소개와 목적만 남겨.. 더보기
슈퍼푸드 아로니아효능에 대해서 아로니아 효능 안녕하세요. 노제로 입니다. 아로니아라는 단어를 들어보신 적 있으신가요?? 저는 요번에 처음 알았습니다. 블루베리와 너무 닮아서 블루베리구나 생각을 했는데 그게 아닌 다른 종류의 과일이더라고요. 그런데 놀라운 사실은 타임 메거진에서 슈퍼푸드로 선정한 이력이 있는 과일이었어요. 바로 아로니아 인데요. 그 효능이 대단하고 우리 몸에 득이 되는 게 많아서 몸 건강을 위하는 분들이라면 건강 보조제도 좋겠지만 아로니아 같은 과일을 섭취하는 것 또한 중요하다고 생각이 듭니다. 아로니아는 체르노빌 원자력 발전소 폭발에서도 유일하게 살아남아 있는 식물이었어요. 그만큼 강한 생명력을 가지고 있다는 이야기인데요. 오늘은 슈퍼푸드 아로니아에 대해서 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▶아로니아 .. 더보기
슈퍼푸드 아보카도 효능에 대해서!! 아보카도 효능 안녕하세요. 노제로 입니다. 슈퍼푸드 아보카도에 대해 들어보셨나요?? 저는 사실 잘 몰랐던 과일이었습니다. 물론 우리 한국의 과일도 아니고 저런 모형을 본 적이 거의 없기 때문인데요. 어떤 한 음료 파는 매장에서 아보카도 관련된 음료를 팔고 있길래 신기해서 맛을 본 적이 있고, 그때 처음으로 아보카도라는 과일에 대해 알게 되었어요. 그리고 맛은 뭐 음...그냥 그랬던 것 같아요. 그런데 건강에 좋은 음식은 쓰고 몸에 나쁜 것은 달다고 하지 않았나요?? 그래서 몸에 좋은가 봐요 아보카도는~!! 오늘의 주제는 아보카도의 효능에 대해 알아보려고 해요. 요즘은 글로벌이라 세계 어떤 음식, 과일이든 마트를 가게 되면 쉽게 구매할 수 있지요~! 물론 가격은 현지보다는 비싸다는 단점이 있지만... 아보.. 더보기
건강을위한 건자두 푸룬효능에 대해서~! 푸룬의 효능 안녕하세요. 노제로 입니다. 생소한 단어 "푸룬"에 대해 들어보신 적 있으신가요?? 아마 생소하신 단어일 겁니다. 저 또한 처음에 그랬으니깐요. 푸룬은 자두를 건조한 상태를 이야기하는 것입니다. 마치 건포도 같은 종류 말이죠. 그리고 외형도 건포도나 블루베리와 같이 유사하게 생겼답니다. 그만큼 성분도 좋은 게 많이 들어가 있는 게 푸룬입니다. 자두를 건조 푸룬은 동양에서는 그냥 먹는 간식같은 느낌이지만 유럽에서는 설탕대신 자두를 넣어서 쓰기도하고 잼으로 만들어서 섭취를 하기도 합니다. 푸룬은 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. ▶푸룬 효능 변비 개선- 건자두 즉 푸른에는 이사틴이라는 성분이 다량함유되어 있기 때문에 변기를 개선하는 효능을 가지고 있습니다. 다이어트 효과- 푸룬에는 식이.. 더보기

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