폴리페놀 썸네일형 리스트형 깔라만시 효능 및 부작용 깔라만시 효능 및 부작용 다이어트 제품으로 많이 출시될 만큼 많이 유명해진 "깔라만시" 요즘 편의점에서도 손쉽게 볼 수 있는 깔라만시 제품들이 많아졌어요.음료수, 껌, 과자 등 많은 제품이 출시가 되었어요!그러나 저는 평소에 즐기지는 않지만 어느 정도 깔라만시에 대해인지는 하고 있었어요. 그러다 보니 어느 순간 우리 주변에자리 잡게 되고 다이어트에 관심이 많은 분들은 "깔라만시 다이어트" 방법으로시도해 보고 있는 것도 여러 번 보았어요. 정확히 깔라만시가 어떤 효능이 있는지 또 어떤 부작용을 가지고 있는지살펴보도록 할께요. ▶깔라만시 효능 다이어트 효과 - 깔라만시에는 헤스페리딘과 폴리페놀이 들어있기 때문에 꾸준히마시게 되면 체중이 감소하는데 여향을 준다고 합니다. 피부미용 - 깔라만시에는 소염효과가 있.. 더보기 녹차의 효능과 부작용 및 활용법 녹차의 효능과 부작용 및 활용법 안녕하세요 노제로입니다. 쉽게 접할 수 있고 언제 어디서나 간편하게 마 실 수 있는 그리고 방법만 알고 있다면 활용도가 높은 "녹차" 마트에서도 어떤 미팅 장소에 가더라도 치과에 가더라도 쉽게 볼 수 있는녹차입니다. 녹차는 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중에 한 가지입니다. 그 정도로 좋은 성분이 우리에게 많은 효과를 주고 또 방법만 알고 있다면실생활에서도 많은 이로운 효과를 얻을 수 있는 녹차입니다. 녹차에 어떤 효능과 부작용 그리고 어떤 활용방법이 숨어져있는지알아보도록 하겠습니다. ▶녹차 효능 ▶다이어트 효과- 녹차에는 카테킨 성분과 타닌 성분으로 인해서 중성지방을 분해하는 효과뿐만 아니라 지방을 빠르게 배출시켜주고 또 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할을 합니다.. 더보기 블루베리의 효능에 대해서!! 블루베리의 효능 안녕하세요. 아는 것이 힘이다! 노제로입니다. 개인적으로도 대중적으로도 많이 사랑받는 블루베리!!그 효능을 알고 계십니까?? 옛날부터 저는 그저 단 것을 많이 좋아했어요!!특히 포도 같은 경우는 신기하게 달지 않은 포도를 본적 없는 것 같아요!그래서 포도를 되게 좋아하는데 블루베리도 비슷하게 생겨서엄청 달 것 같아서 먹어봤는데 생각보다 달 지는 안더라고요... 그러나 블루베리의 효능을 알게 된다면그 누구보다도 블루베리를 좋아하게 될 거라 생각합니다!! 그만한 매력이 있는 녀석이니깐요!! 또 한 타임즈에서 슈퍼푸드 중의 하나가 바로 블루베리라고 했다고 해요!! 블루베리의 색을 담당하는 수용성 색소인 안토시아닌은 시력보호에 도움이 된다고 합니다!!포도의 30배 이상 함유되어 있다는 사실!!또.. 더보기 이전 1 다음
